运动VS不运动的人,那是怎样的一条鸿沟?
文章来源:超级管理员 发布时间:2021-09-15 点击:884次
运动 vs 不运动的人
在每天看来没有任何区别;
在每月看来差异也是微乎其微;
在每年看来差距虽然明显,
但好像也没什么了不起的;
但在每5年来看的时候,
那就是身体和精神状态的巨大分野
等到了10年再看的时候,
也许就是一种人生
对另一种人生不可企及的鸿沟!
10年后,
同龄人身体素质下降时,
我们却神采奕奕;
20年后,
同龄人开始受到健康困扰,
开始成为医院常客的时候,
我们依然健壮如初;
30年后,
当部分同龄人必须有人照顾的时候,
我们却可以爬山,游泳,享受生活;
40年后,
部分同龄人病入膏肓,
我们还可以晨跑冬泳,
告诉孩子们:“我还行”!
而人生的最后10年
还能享受天伦之乐
现在开始健身意味着什么?
意味着我们每天都在和同龄人拉开距离!
人生漫漫,
不同选择铸造了不同的人生
健身,可在工作之余!
可在无聊之时!
可在情绪不畅!
可在压力山大!
可在任何时候!
因为它只需要一点点的时间!
它却回馈了我们整个人生!